ANS-Online

Website van het Algemeen Nijmeegs Studentenblad

Slikken, snuiven en studeren

Liters koffie en energiedrank: onmisbaar bij een nacht doorhalen voor een voldoende. Sommige studenten grijpen liever naar paardenmiddelen als Ritalin of speed. Minder doorsnee, maar wellicht nuttiger voor de student in nood. ANS ging aan de pep en hield een nachtelijke studiemarathon.

In het wetenschappelijk tijdschrift Nature verscheen enkele maanden geleden een ingezonden artikel over het gebruik van prestatieverhogende middelen in de academische wereld. Volgens de auteurs wordt het tijd dat de maatschappij reageert op de groeiende vraag naar middelen die de hersenfuncties tijdelijk verbeteren. ‘In een wereld met uitdijende werktijden zullen prestatieverhogende middelen – zoals farmaceutische amfetamines – nuttig blijken voor een verhoogde arbeidsproductiviteit’, stelt Henry Greely, een van de onderzoekers.
Dat wetenschappers dergelijke middelen aanprijzen is verrassend. Het gebruik ervan echter niet. Al in 1937 bleek uit Amerikaans onderzoek dat amfetamine vermoeidheid en slaap tegengaat. Vele studenten zagen hun kans schoon en kochten het massaal in tijdens tentamenperiodes. In de daaropvolgende decennia werden de negatieve gevolgen zichtbaar; regelmatig gebruik kan leiden tot geestelijke verslaving en depressies. Om jezelf op te peppen is opnieuw innemen verleidelijk. Sinds 1969 is amfetamine daarom in Nederland niet meer bij de drogist te vinden.

Lichte euforie
Het medicijn Ritalin wordt normaliter gebruikt ter onderdrukking van ADHD of narcolepsie, een aandoening waardoor mensen overdag plotseling in slaap vallen. Bij personen die geen last hebben van deze stoornissen werkt het als pepmiddel. Miriam Stoks, apotheker bij de Zuider Apotheek Nijmegen, zet de werking van Ritalin uiteen: ‘De werkzame stof is methylfenidaat, dat onder de amfetamines valt. Deze hebben een stimulerende werking op het centraal zenuwstelsel en leiden tot verhoogde oplettendheid, helder denkvermogen, een verminderd gevoel van vermoeidheid en zelfs lichte euforie.’ Hoewel Ritalin alleen op recept wordt verstrekt, is het vrij eenvoudig te verkrijgen. Veel mensen kennen wel iemand met ADHD.
Voor studenten zonder hyperactieve kennissen is speed een goede tweede optie. Speed is straatjargon voor illegaal verkrijgbare amfetamine. De drug is zeer goedkoop: een gram kost ongeveer 7 euro. Voor een beginnende gebruiker is dat voldoende voor vier doseringen, oftewel vier nachten superstudie. Volgens Peter Cohen, oud-directeur van het voormalig Centrum voor Drugsonderzoek aan de Universiteit van Amsterdam, kan de drug concentratieverhogend werken. Dit is echter voor een selecte groep weggelegd: ‘De meerderheid van de gebruikers merkt niets, of vindt het niet prettig. Slechts 30 procent is positief over de werking.’

Slikken en blokken

Hoe goed kun je studeren op amfetamine? ANS steekt haar neus in de wereld van de pepmiddelen en duikt een nacht in de boeken met Ritalin en speed. Het testpanel bestaat uit vijf personen. Twee proefkonijnen, Marijn en Rob, nemen Ritalin. Wilco, Gerard en Andy vormen het speedpanel. Iedereen heeft studiemateriaal meegenomen en hoopt de hele nacht door te kunnen werken.

23:00 uur
Klungelig wordt de speed opgesnoven, waarna iedereen elkaar aandachtig observeert. De speed werkt binnen tien minuten, het effect zal 6 tot 8 uur duren. Ritalin wordt via de maag opgenomen en treedt pas na een halfuur in werking. Dit medicijn is 2 tot 4 uur werkzaam.
Wilco: ‘Een paar seconden zag ik heel scherp en nu voel ik me erg alert.’
Marijn: ‘Ik merk helemaal niets.’
Gerard: ‘Kauwgom, ik wil kauwgom!’

02:00 uur
Iedereen is al een tijdje geconcentreerd aan het werk. Rob heeft zich de afgelopen twee uur opgehouden in de afzonderlijke stilteruimte en voegt zich, met een voldane glimlach, even bij de groep.
Rob: ‘Ik ben erg productief. Ik heb al een aanzienlijke stapel literatuur doorgewerkt.’
Marijn: ‘Ik ga voor een tweede pilletje, het lijkt nog niet te werken.’
Andy: ‘Bij vlagen voel ik me een beetje duizelig, maar het comfortabele en geconcentreerde gevoel overheerst.’
Gerard: ‘Ik kauw al drie uur op dezelfde kauwgom.’

05:00 uur
Rob en Wilco studeren vlijtig door in de stilteruimte en laten zich slechts sporadisch zien. Gerard heeft even genoeg van de studieboeken. Hij is benieuwd of hij kan slapen en zoekt een rustig plekje op.
Andy: ‘Wow, is het al vijf uur?’
Gerard: ‘Slapen lukt me echt niet. Ik doe mijn ogen dicht, maar zak niet weg.’
Rob: ‘Het tweede pilletje Ritalin werkt minder prettig dan het eerste. Ik ben minder gefocust en heb af en toe hoofdpijn.’
Wilco: ‘Ik merk wel dat ik eerder over mijn woorden struikel in gesprekken.’

08:00 uur
De ochtend is aangebroken, de eerste fanatieke studenten sprinten al richting de UB. Iedereen is zonder moeite wakker gebleven.
Andy: ‘Ik heb veel energie en nog steeds geen slaap. Ik ga squashen.’
Marijn: ‘De Ritalin heeft blijkbaar toch gewerkt. Ik val normaal gesproken altijd in slaap boven mijn boeken, nu heb ik twee hoofdstukken Statistiek erin gestampt.’
Rob: ‘Het was een efficiënte nacht. Ik ben benieuwd hoe ik me vanavond voel.’

Een dag later blikt het testpanel terug op de studienacht. De gebruikers van Ritalin hebben de hele nacht redelijk tot goed kunnen studeren. Het blijft de vraag of het medicijn veel tijdswinst oplevert. ‘De volgende dag heb ik door vermoeidheid niet erg nuttig besteed’, geeuwt Marijn. ‘Eigenlijk schuif je de uren slaap gewoon op naar een later tijdstip.’ De speedsnuivers zijn het eens over de prettige werking van de drug. ‘Je blijft de hele nacht actief en dut niet in’, verklaart Wilco. Andy plaatst hier een kanttekening bij: ‘Ik heb heel de dag niet kunnen slapen, terwijl de speed allang uitgewerkt had moeten zijn. Dat is een klein lichamelijk ongemak.’ Het testpanel heeft aardig wat werk verzet en is tevreden over de werking van de noodmiddelen. ‘Als je echt de hele nacht de slaap moet verdrijven, komen deze middelen goed van pas’, concludeert Gerard. ‘Normaal gesproken kun je me opvegen na een nacht zonder slaap. Nu heb ik nergens last van. Op naar mijn tentamenweek!’

Tekst: Andy Leenen en Marijn Koop
Illustratie: Loes van Woezik





  • http://www.ans-online.nl/artikelen/uit-de-oude-doos-seks-drugs-en-studiepunten ANS-Online » Artikelen Uit de Oude Doos » Uit de Oude Doos: Seks, drugs en studiepunten

    [...] tijdens het herzien van een pittig stukje over studentenpolitiek. Afgelopen ANS besloten we dat slagvaardiger aan te pakken: omdat bleek dat bier en wiet de prestaties niet verbeterden, vergrepen enkele razende reporters [...]

  • Jim

    Jullie schijnen niet in te zien dat leren niet alleen te maken heeft met het daadwerkelijk lezen van de stof of maken van de opdrachten, dat is slechts de helft, zo niet minder!
    Je hersenen moeten de geleerde stof verwerken in je slaap, en laat slaap nou net datgene zijn wat amfetamines onmogelijk maken!

    Ik vind het een brevet van onvermogen om iemand aan te raden amfetamines te gebruiken om de studie te bevorderen, zonder daarbij een waarschuwende conclusie te geven!
    Ten eerste omdat het dus je uit je slaap houdt, en ten tweede, misschien wel veel erger, amfetamines zijn verslavende middelen! Verslaving doemt op wanneer het recreatief gebruik aangevuld gaat worden met praktische zaken zoals leren! De goede prestaties die het teweeg kán brengen zijn juist de reden om het gewoon weer te doen. De verslaving zit ‘m als eerste in de prestaties zelf maar vervolgens neemt de lichamelijke verslaving het over en dan kun je, je studie vergeten.

    Het is inderdaad een noodmiddel, maar dan wel eentje die je sowieso niet snachts moet nemen vóór je tentamen of examen. Gebruik het een paar dagen ervoor, neem het in de vroege ochtend en neem vooral niet te veel. Ga ’s avonds gewoon op tijd slapen, op deze manier gebruik je het prestatieverhogende effect zonder daarbij het leerproces in de slaap ernstig in de war te schudden. Hierbij wil ik overigens opmerken dat het beter is eerst een paar keer recreatief te gebruiken, om zo gewend te raken aan de stof. Ook is het handig om je dosis te kunnen bepalen, wat voor de een als norm geldt hoeft niet voor een ander te gelden. Wanneer de dosis te hoog is, kun je de prestatiebevordering vergeten! Je kunt je niet concentreren op saaie stof, bent snel afgeleid, slordig en vooral wanneer je ‘even’ pauzeert, ben je zo 2 á 3 uur ergens anders bezig. Wanneer de dosis aan de lage kant is valt het ’spacende’ effect ook mee, wat normaal gesproken leren ook compleet onmogelijk maakt.

    Mvg,

    Jim

  • Diederik Wevers

    Het is zeer onverstandig om speed of ritalyn te gebruiken om beter te kunnen leren. Het vermogen van je eigen hersenen om informatie op te nemen is oneindig en je kunt hier zelf enorm veel invloed uitoefenen. Hiervoor gebruik ik zelf namelijk NLP, neuro linguistisch programmeren. Een klein voorbeeldje: stel je de tijd voor dat je lol had met vrienden op vakantie of tijdens het uitgaan en voel het vrolijke positieve gevoel in je lichaam. Zodra je dit gevoel voelt en merkt dat je een glimlach op je gezicht krijgt knijp je middelhard in je duim. Dit heet ankeren in de wereld van NLP. Wat er gebeurt is dat je hersenen het lekkere gevoel nu koppelen aan het gevoel in je duim. Wanneer je dus weer in je duim knijpt krijg je het lekkere gevoel weer terug. Door hier simpelweg mee te oefenen (er zijn nog veel meer techniekjes) leer je je eigen hersenen optimaal te gebruiken en zul je steeds beter worden in goede gevoelens. En laat het nou net deze gevoelens zijn zorgen dat je je geheugen goed leert gebruiken en als het ware “toegang” tot je geheugen geeft.
    Wat je met speed en ritalyn bereikt zijn simpelweg pieken en dalen, de piek wanneer je gebruikt en het dal als de stof is uitgewerkt en de stoffen in je hersenen uitgeput zijn.

    Groet,
    Diederik

  • J

    @Diederik: Maar inmiddels heb je wel alle benodigde informatie tot je genomen in je piek.

  • http://www.frietwagdbankje.com Stonehead

    @Diederik Wevers: NLP is een pseudowetenschap, sterk omstreden en alle cursussen erover zijn doorgaans smerige afzetterij. Leuk als het voor jou werkt, maar dat is echt net zo min een aanrader. Zie ook Wikipedia.

blog comments powered by Disqus